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書名

眠りのさじ加減65歳からのやさしい睡眠法　　　　　

著者名 三橋 美穂／著
出版者 青志社
出版年月 2023.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013355500498.3/ﾐ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 中央区民1113232282498/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001770923
書誌種別 図書
書名 眠りのさじ加減65歳からのやさしい睡眠法　　　　　
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分類記号 498.36
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ISBN 4-86590-157-3
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著者紹介 快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。全国での講演や執筆活動のほか寝具や快眠グッズのプロデュース、ホテルの客室コーディネートなども手がける。著書に「眠トレ!」など。
件名 睡眠
言語区分 日本語



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