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書名

一生元気に歩ける!転ばぬ先の体幹バランス　　　生活実用シリーズ　　

著者名 木場 克己／著
出版者 NHK出版
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 篠路コミ2510303437493/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001705254
書誌種別 図書
書名 一生元気に歩ける!転ばぬ先の体幹バランス　　　生活実用シリーズ　　
書名ヨミ イッショウ ゲンキ ニ アルケル コロバヌ サキ ノ タイカン バランス　
著者名 木場 克己／著
著者名ヨミ コバ カツミ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-199315-5
内容紹介 体幹をきたえれば、体の中心にブレない軸ができて、転びにくくなる。転倒予防に効果的なエクササイズ「体幹バランス体操」を、準備運動や柔軟体操も含めて、多数紹介する。
著者紹介 プロトレーナー、柔道整復師、鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。一般社団法人JAPAN体幹バランス指導者協会代表。「鳴門市まちづくりアドバイザー」に就任。
件名 老年医学、転倒予防、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 中国の神話・伝説に関する事典。配列は見出し語の五十音順。『山海経』『淮南子』など、典拠とした古典文献の章句を明示し、書き下し文、現代語訳文などを補った。伝説、仙話、仏教説話、少数民族の伝承などを駆使し、失われた中国神話の全体像に迫る。九尾の狐、河伯、西施…など、日本文化に影響を及ぼした項目も多数ある。『山海経』『列仙全伝』『三才図会』『金石索』などから多数の図版を収録。総画索引付き。袁珂著『中国神話伝説詞典』の全訳。


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