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書名

あれもこれも作れる!パウンド型のいちばんおいしいお菓子たち　焼き菓子から冷菓、洋菓子から和菓子まで、15種・45の楽しいレシピ　　　　

著者名 加藤 里名／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213114768596/ｶ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001747882
書誌種別 図書
書名 腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし　　　　　
書名ヨミ コシ オ フル ダケ デ マイナス ロクジュウニキログラム コワイ クライ シボウ ジョウカ スル ノウカンホグシ　
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著者名ヨミ フジタ ショウヘイ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-295-20465-7
内容紹介 脳幹をうまく使えば、頑張らなくても自動的にダイエットできる。やせる食習慣や、無意識をコントロールする脳幹のスイッチを入れる脳幹ほぐしを紹介する。動画を視聴できるQRコード、価値観チェックリスト、記録シート付き。
著者紹介 整体師、YouTuber、理学療法士。著書に「「食べやせルーティン」ダイエット」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第１章　パチンコ依存症の弊害
第２章　パチンコ依存症を生むメカニズム
第３章　パチンコ依存症の分類
第４章　依存症の背後にある歪んだ家族関係
第５章　パチンコ依存症からの回復


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