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書名

王の書　　　　　

著者名 ジェイムズ1世／[著] 　 鍋島 能正／訳
出版者 鷹書房
出版年月 1976

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4012184026931/ｼﾞ/図書室12一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000455320
書誌種別 図書
書名 王の書　　　　　
書名ヨミ オウ ノ ショ　
著者名 ジェイムズ1世／[著]
著者名ヨミ ジェイムズ イッセイ
著者名 鍋島 能正／訳
著者名ヨミ ナベシマ ノリタダ
出版者 鷹書房
出版年月 1976
ページ数 200p
大きさ 19cm
分類記号 931.4
分類記号 931.4
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、これからますます進む高齢化社会を見据え、中高年とすでに高齢者の域に達している人たちに、行ってほしい水中運動の数々を紹介したものです。
(他の紹介)目次 第１章　健康なくして人生なし
第２章　スイミングは気楽な全身運動
第３章　クオリティ・オブ・ライフを目指すために
第４章　日本人の老後とドイツ人の老後
第５章　水の治療（クアハウス）のすべて
第６章　腰痛は水泳でこう治す
第７章　寝たきり防止プログラム・転倒防止プログラム
第８章　アクアウォーキング
第９章　シニア水泳を始めよう
第１０章　アクアフィットネスの魅力
第１１章　水を利用した健康づくり
第１２章　アクティブヘルスとパッシブヘルス


内容細目表

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