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書誌情報

書名

即やせ!オートミール神レシピ     

著者名 新谷 友里江/著
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113196438596/ニ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
304  304

書誌詳細

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タイトルコード 1008001615126
書誌種別 図書
書名 即やせ!オートミール神レシピ     
書名ヨミ ソクヤセ オートミール カミレシピ 
著者名 新谷 友里江/著
著者名ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 ナツメ社
出版年月 2021.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 596.3
分類記号 596.3
ISBN 4-8163-7085-4
内容紹介 オートミールは食べるだけで自然にやせられる最強のダイエット食材。牛乳や豆乳をかけるだけ、レンチンするだけのレシピから、主食&おかず置き換えレシピ、大満足のお弁当レシピまで、オートミールの絶品レシピを紹介します。
著者紹介 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。著書に「定番おかずがぜ〜んぶおいしく冷凍できちゃった100」など。
件名 料理、燕麦、瘦身法
言語区分 日本語



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