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書誌情報

書名

ベストプレイへのメンタルトレーニング　心理的競技能力の診断と強化　　　　

著者名 徳永 幹雄／著
出版者 大修館書店
出版年月 1996.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115465684780.7/ﾄ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000945383
書誌種別 図書
書名 ベストプレイへのメンタルトレーニング　心理的競技能力の診断と強化　　　　
書名ヨミ ベスト プレイ エノ メンタル トレーニング　
著者名 徳永 幹雄／著
著者名ヨミ トクナガ ミキオ
出版者 大修館書店
出版年月 1996.6
ページ数 211p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-469-26343-5
内容紹介 実力発揮には、技術・体力だけでなくメンタル面の能力「心理的競技能力」が不可欠。どのような心理的競技能力が必要で、どう高めたらよいのか、その手順や方法、具体的なメンタル強化法を紹介する。
件名 メンタルトレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたはいつでも実力発揮できますか。実力発揮には、技術・体力だけでなくメンタル面の能力〔心理的競技能力〕が不可欠。では、どのような心理的競技能力が必要で、どう高めたらよいのか。その手順や方法、具体的なメンタル強化法を紹介。
(他の紹介)目次 第１章　あなたの「心理的競技能力」を診断します
第２章　スポーツ選手に必要な「心理的競技能力」とは何か
第３章　「心理的競技能力」は、実力発揮度や競技成績にどう関係するか
第４章　「心理的競技能力」は、どのように強化するか
第５章　いかにしてベストプレイを高めるか
第６章　スポーツクラブ経験は日常生活にどのように役立つか


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