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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013249604 | 368/ス/ | 書庫文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
清田 | 5513965797 | 368/ス/ | 文庫 | 22,23 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
北区民 | 2113145276 | 368/ス/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
栄 | 3311979532 | 368/ス/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001615100 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
Instagram基本+活用ワザ できるfit |
| 書名ヨミ |
インスタグラム キホン プラス カツヨウワザ |
| 著者名 |
田口 和裕/著
|
| 著者名ヨミ |
タグチ カズヒロ |
| 著者名 |
いしたに まさき/著 |
| 著者名ヨミ |
イシタニ マサキ |
| 著者名 |
できるシリーズ編集部/著 |
| 著者名ヨミ |
デキル シリーズ ヘンシュウブ |
| 版表示 |
最新改訂版 |
| 出版者 |
インプレス
|
| 出版年月 |
2021.9 |
| ページ数 |
238p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
547.4833
|
| 分類記号 |
007.353
|
| ISBN |
4-295-01261-0 |
| 内容紹介 |
アカウントの取得や友達の作り方などInstagramの基本から、「ストーリーズ」のような機能、魅力的な写真や動画を撮るための具体的なテクニックまで、豊富な図を使って詳しく解説する。プロアカウントの基本も掲載。 |
| 著者紹介 |
フリーライター。IT全般を対象に幅広く執筆。 |
| 件名 |
ソーシャルネットワーキングサービス、写真 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで脳疲労は防げるのです。脳の疲労がすべて消える!ぐっすり眠れる、集中力・記憶力アップ、脳の老化を防ぐ。5人のスーパードクターが明かす、誰でも簡単に疲れない脳を手に入れるベストな方法。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 頭が疲れる。心が消耗する。(身体疲労と脳疲労の違い 脳の3つのネットワーク ほか) 第2章 疲れない脳の使い方(集中脳はどのように働くのか パフォーマンスを高める秘訣は消化器系 ほか) 第3章 脳疲労をなくす食事(疲れの原因はビタミンB群不足? 回復力を上げる鉄 ほか) 第4章 脳の老化を防ぎ、認知症を予防する(脳の炎症が認知症を引き起こす 認知症とは記憶の断捨離 ほか) 第5章 脳を休ませる睡眠の科学(睡眠は量だけではなく質も大切 慢性的な睡眠不足が脳に与える影響 ほか) |
内容細目表
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