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書誌情報

書名

1日3分!指体操で元気な脳になる!　集中力・思考力・記憶力がアップ　　　　

著者名 白澤 卓二／著
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.9

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1 もいわ6311969486498/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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菊田　一夫／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008000972112
書誌種別 図書
書名 1日3分!指体操で元気な脳になる!　集中力・思考力・記憶力がアップ　　　　
書名ヨミ イチニチ サンプン ユビタイソウ デ ゲンキ ナ ノウ ニ ナル　
著者名 白澤 卓二／著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.9
ページ数 128p
大きさ 21cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-05-800545-3
内容紹介 楽しみながら脳が元気になる! 脳を活性化させて充実した毎日を送るために、指をいろいろ動かす体操や、身近なアイテムを使った指体操、ゲームをとり入れた指体操などを紹介します。チェックリスト、ぬり絵あり。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科内科学専攻博士課程修了。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。著書に「100歳までサビない生き方」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語



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