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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

ベスト・エッセイ  2020   

著者名 日本文藝家協会/編
出版者 光村図書出版
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013157199914/ベ/20図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013029607914/ベ/20図書室14一般図書一般貸出在庫  
3 山の手7013204610914/ベ/20図書室08b一般図書一般貸出貸出中  ×
4 中央区民1113357063914/ベ/新着図書一般図書一般貸出貸出中  ×
5 もいわ6311993825914/ベ/20図書室一般図書一般貸出在庫  
6 はっさむ7313082278914/ベ/20図書室一般図書一般貸出在庫  

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日本文藝家協会
2014
493.195 493.195
料理-野菜 トマト

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001221276
書誌種別 図書
書名 サイエンスEネットの親子でできる科学実験工作     
書名ヨミ サイエンス イーネット ノ オヤコ デ デキル カガク ジッケン コウサク 
著者名 川村 康文/編著
著者名ヨミ カワムラ ヤスフミ
出版者 かもがわ出版
出版年月 2000.7
ページ数 139p
大きさ 21cm
分類記号 407
分類記号 407
ISBN 4-87699-522-2
内容紹介 エレ博士・ガン君・スーちゃんの3人のキャラクターと一緒に、新しく、面白い科学実験や工作を親子で体験しよう。中・高校の理科の先生達が、科学の面白さ、楽しさを伝える実験工作図解本。
著者紹介 1959年生まれ。京都教育大学大学院教育学研究科修了。京都教育大学附属高校で物理・化学を担当。科学実験の発明が多く各賞受賞。サイエンスEネット代表。日本物理教育学会評議員。
件名 科学-実験
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「目を閉じてもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「よく眠っているはずなのに疲れが取れない」そんな人は深〜い眠り「深睡眠」の時間が、足りていないのかもしれません。深睡眠が不足していると、ぐっすり眠れないだけでなく、やる気が出ない、「血圧」「血糖値」「コレステロール」の値が、上がりやすいなど、生活面や健康面にさまざまな影響が出ます。健康でいるため、イキイキとした毎日を送るために、ぜび本書で紹介する「ぐっすりストレッチ」をお試しください!
(他の紹介)目次 1 すぐに眠れて朝まで起きない「ぐっすりストレッチ」のやり方
2 「ぐっすりストレッチ」であなたの睡眠が大きく変わる(「よく眠れない」「寝ても疲れが取れない」は“深睡眠不足”が原因だった
「ぐっすりストレッチ」で「深睡眠」をしっかりとれば目覚め爽快! ほか)
3 「ぐっすりストレッチ」で久しぶりによく眠れた!体験談
4 質の高い睡眠で生活習慣病を予防し、病気に負けない体をつくる(免疫力を上げて、三大疾患「がん」「心筋梗塞」「脳卒中」を防ぐ
生活習慣病のもと「血圧」「血糖値」「コレステロール」の値を改善する ほか)
5 さらにぐっすり眠るための8つの裏技(邦楽で起きれば気持ちいい目覚めが待っている
幸せな眠りを運んできてくれるのは、朝の一杯の味噌汁 ほか)
(他の紹介)著者紹介 白濱 龍太郎
 睡眠、呼吸器内科、在宅医療の専門クリニック「RESM新横浜」院長。筑波大学医学群医学類卒業。東京医科歯科大学大学院統合呼吸器病学修了。東京共済病院、東京医科歯科大附属病院を経て2013年に「RESM新横浜」を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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