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書誌情報

書名

おなかの脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全 50歳を過ぎて理想体型を手に入れた医者が教える    

著者名 吉原 潔/著
出版者 文響社
出版年月 2021.6


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1 中央図書館0119696029007.3/ワ/書庫2一般図書一般貸出在庫  

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1993
007.35 007.35
情報産業 パーソナルコンピュータ

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タイトルコード 1008001723234
書誌種別 電子図書
書名 おなかの脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全 50歳を過ぎて理想体型を手に入れた医者が教える    
書名ヨミ オナカ ノ シボウ ミルミル オチテ ステキ ニ キンニク ガ ツク サイコウ ノ ヤセカタ タイゼン 
著者名 吉原 潔/著
著者名ヨミ ヨシハラ キヨシ
出版者 文響社
出版年月 2021.6
ページ数 167p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-86651-374-4
内容紹介 無理な糖質制限はせず、たんぱく質を多めに摂取。朝の肩甲骨1分体操で代謝をアップ…。元肥満体型の医師が、医学知識と経験から得た長続きする現実的なダイエット方法を厳選して紹介。実例集、Q&Aも収録する。
著者紹介 日本医科大学卒業。整形外科専門医。フィットネストレーナー。アレックス脊椎クリニック院長。医学博士。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 天王山を迎えたパソコン戦争の内情に鋭く迫る。NECが過半を押さえる日本のパソコン市場に米国メーカーが進出し、熾烈な低価格競争が始まっている。ダウンサイジングの波に直撃されたIBMが史上最高の赤字を出すなど、コンピュータ業界は揺れている。パソコン戦争の明日を読む書下ろし文庫。
(他の紹介)目次 第1章 パソコン業界を震撼させた三週間
第2章 聖夜の出会いとシアトル空港事件
第3章 コンピューティングのパラダイム・シフト
第4章 三十七歳にして世界一の富豪になった男
第5章 ストリート・ファイター
第6章 ネットワークの戦い
第7章 オブジェクト指向
第8章 映像と音を取り入れるマルチメディア
第9章 激化するパソコンの低価格化戦争
第10章 パソコンはこの先どうすべきか


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