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書誌情報

書名

アスリートが通う「マインド・ジム」 恐怖心から夢をあきらめてはいけない  フェニックスシリーズ  

著者名 ゲーリー・マック/著   デビッド・キャスティーブンス/著   多賀谷 正子/訳
出版者 パンローリング
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013395658780.7/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1992
491 491
生理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001603253
書誌種別 図書
書名 アスリートが通う「マインド・ジム」 恐怖心から夢をあきらめてはいけない  フェニックスシリーズ  
書名ヨミ アスリート ガ カヨウ マインド ジム 
著者名 ゲーリー・マック/著
著者名ヨミ ゲーリー マック
著者名 デビッド・キャスティーブンス/著
著者名ヨミ デビッド キャスティーブンス
著者名 多賀谷 正子/訳
著者名ヨミ タガヤ マサコ
出版者 パンローリング
出版年月 2021.8
ページ数 267p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7759-4254-3
内容紹介 アスリートに向けて最先端の心の鍛え方を提示。恐怖心を克服し、メンタル面で他に抜きんでるためのテクニックとトレーニング法など、著名なアスリートたちへの取材をもとにした40のアドバイスを掲載する。
著者紹介 米国のスポーツ心理コンサルタント兼カウンセラー。
件名 メンタルトレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 わたしたちのからだは、どのようなしくみで動いているのだろう。単純な疑問にはじまって、現在医学がかかえている重い課題まで、Q&A形式で楽しく解説。
(他の紹介)目次 1 吸収のはたらき
2 呼吸のはたらき
3 循環するもの
4 免疫のはたらき
5 運動と反射
6 感覚とはなにか
7 生殖と遺伝
8 ホルモンと恒常性
9 進化と人間


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