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書誌情報

書名

“賢く食べたい”現代人におくる食卓へのメッセージ なにをどう食べたらいいのか    

著者名 雪印乳業株式会社健康生活研究所/編
出版者 総合科学出版
出版年月 1991.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110439742498.5/ユ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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1991
498.5 498.5
食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1001000666088
書誌種別 図書
書名 “賢く食べたい”現代人におくる食卓へのメッセージ なにをどう食べたらいいのか    
書名ヨミ カシコク タベタイ ゲンダイジン ニ オクル ショクタク エノ メッセージ 
著者名 雪印乳業株式会社健康生活研究所/編
著者名ヨミ ユキジルシ ニュウギョウ カブシキ ガイシャ ケンコウ セイカツ ケンキュウジョ
出版者 総合科学出版
出版年月 1991.12
ページ数 253p
大きさ 19cm
分類記号 498.5
分類記号 498.5
ISBN 4-88181-251-3
内容紹介 減食で体調を整えようとしてもダメ。あらゆる成分をまんべんなく摂取する食事こそ効果的に健康になる方法。上手に食べて楽しく毎日をすごす、ちょっとしたコツ大集合。
件名 食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 食事への気配りが健康のポイント
第2章 季節をのりきる定番メニュー
第3章 美と健康も食生活から
第4章 からだにいいのはなぜ?


内容細目表

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