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書名

自分でできるひざ体操　変形性膝関節症のトラブルを解消　　　　

著者名 中川 匠／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新発寒9213138911494/ｼﾞ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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東 直己／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001825731
書誌種別 図書
書名 自分でできるひざ体操　変形性膝関節症のトラブルを解消　　　　
書名ヨミ ジブン デ デキル ヒザタイソウ　
著者名 中川 匠／監修
著者名ヨミ ナカガワ タクミ
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-8163-7481-4
内容紹介 中高年に多い変形性膝関節症による痛みは、「ひざ体操」で解消できる! 年齢や体力に関係なく実践できるプログラムを写真で紹介。整形外科で受ける治療や、ひざに優しい生活習慣なども収録。動画を視聴できるQRコード付き。
件名 膝-疾患、変形性関節症、体操
言語区分 日本語
備考 QRコードは利用できます。

(他の紹介)内容紹介 人文科学と自然科学の成果を総合し歴史の中の単位と計量の正しい知識を集約した初めての辞典。度量衡の基本単位から天文・暦法・時法、ものの数え方まで広範な分野の３０００項目。目で見て理解できる図解・表覧３００点。
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