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書名

朝悩まないお弁当　レンチン&トースター&作り置きで!　　　　

著者名 はるめし／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112725860596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001756300
書誌種別 図書
書名 朝悩まないお弁当　レンチン&トースター&作り置きで!　　　　
書名ヨミ アサ ナヤマナイ オベントウ　
著者名 はるめし／著
著者名ヨミ ハルメシ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.4
ページ数 127p
大きさ 25cm
分類記号 596.4
分類記号 596.4
ISBN 4-8470-7290-1
内容紹介 忙しい朝を救うお手軽おかずが満載! 料理初心者でも挑戦しやすいよう、作り置きできるものや、レンチン&トースターで作れるおかずを紹介。お弁当箱を開けたときに笑顔になる、見た目がかわいいおかずも掲載する。
著者紹介 YouTubeでお弁当おかずの投稿を行う。
件名 弁当
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 超高齢化社会、２人に１人ががん、放射能ｅｔｃ…。現代社会を取り巻く脅威に立ち向かうには？５億年の太古から存在する生物と、海藻にその答えがあった。
(他の紹介)目次 １章　現代の生活スタイルは病気への道
２章　ミドリムシ―５億年前から用意されていた未来食
３章　エネルギー創出するミドリムシ
４章　フコイダン―海藻が持つ驚異の力
５章　免疫力は自己管理する時代
６章　ミドリムシとフコイダンのサプリメント
７章　免疫力を高めるキッチンの工夫
８章　２人に１人ががんの時代を駆け抜ける
９章　「がんもどき」と闘うミドリムシとフコイダン


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