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所蔵数 11 在庫数 8 予約数 0

書誌情報

書名

夫もやせるおかず作りおき お肉や麵もOKなガッツリ系  Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series  

著者名 柳澤 英子/著
出版者 小学館
出版年月 2016.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013113075596/ヤ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8013366284596/ヤ/図書室22一般図書一般貸出在庫  
3 清田5514012532596/ヤ/図書室26一般図書一般貸出在庫  
4 山の手7013075606596/ヤ/図書室04a一般図書一般貸出貸出中  ×
5 東区民3112777507596/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 西区民7113254275596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 旭山公園通1213189804596/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
8 3311966364596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
9 厚別西8213199477596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
10 藤野6213088880596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
11 もいわ6311856923596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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柳澤 英子
2016
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001012287
書誌種別 図書
書名 夫もやせるおかず作りおき お肉や麵もOKなガッツリ系  Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series  
書名ヨミ オット モ ヤセル オカズ ツクリオキ 
著者名 柳澤 英子/著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 小学館
出版年月 2016.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-09-103863-0
内容紹介 やせるキーワードは、血糖値・酵素・食物繊維。男がガッツリ食べてやせる、作りおきおかずのレシピ集。冷蔵庫から出してすぐおいしい「鶏肉のトマト酢マリネ」、チンするだけであったかい「ガーリックポーク」などを紹介。
著者紹介 料理研究家・編集者。忙しい人でも作れる簡単レシピを考案。著書に「ひとりごはん」「やせる!老けない!チアシードレシピ」など。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語
受賞情報 料理レシピ本大賞in Japan料理部門入賞
書評掲載紙 読売新聞



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