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書誌情報

書名

アイヌの昔話 ひとつぶのサッチポロ  平凡社ライブラリー  

著者名 萱野 茂/著
出版者 平凡社
出版年月 1993.9


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1 2022/11/18

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2014
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001723389
書誌種別 電子図書
著者名 萱野 茂/著
著者名ヨミ カヤノ シゲル
出版者 平凡社
出版年月 1993.9
ページ数 242p
ISBN 4-582-76020-1
分類記号 388.11
分類記号 388.11
書名 アイヌの昔話 ひとつぶのサッチポロ  平凡社ライブラリー  
書名ヨミ アイヌ ノ ムカシバナシ 
副書名 ひとつぶのサッチポロ
副書名ヨミ ヒトツブ ノ サッチポロ
内容紹介 「ひとつぶのサッチポロ」「ひろった子ども」「へびのまゆげ」など、アイヌの世界で古くから語られてきた昔話を収録。短いストーリーの中に自然や神と共に生きる豊かな世界が表現されている。
著者紹介 1926年北海道生まれ。アイヌ語を母語として成長。現在、萱野茂アイヌ記念館館長。著書に「炎の馬」「アイヌの民具」「カムイユカラと昔話」「アイヌの碑」など。
件名1 民話-北海道
件名2 アイヌ
叢書名 平凡社ライブラリー

(他の紹介)内容紹介 ズレたあごの骨が元の位置に戻る。口を大きく開けられる!硬いものも噛める!1回1分、舌を使った簡単体操で、食事もあくびも不自由しない!
(他の紹介)目次 第1章 顎関節症を治すブランコ運動とイメージ療法(下あごの骨は関節円板からぶら下がったブランコのような構造になっている
上あごに舌をつけて口を開閉すると、下あごの骨がブランコのようにゆれる ほか)
第2章 顎関節症が起こる原因と治療法(あごにある関節円板が顎関節をスムーズに動かす
咀嚼筋のバランスが崩れると、顎関節の動きに問題が出てくる ほか)
第3章 顎関節症を自力で治す方法(顎関節症を自分で治すには?ブランコ運動が治療の基本
歯ぎしりのある人は必ず行う。野球理論で歯のズレがすぐわかる ほか)
第4章 痛みが消えた、歯ぎしり・食いしばりが治った 顎関節症が自分で治せた!体験談(あごがカックンと鳴る症状がブランコ運動を続けたら解消し、口も大きく開くようになった
あごの激しい痛みがブランコ運動で解消し、歯ぎしり、食いしばりも自律訓練法で改善! ほか)
第5章 顎関節症の再発を防ぐ生活習慣(片側だけで噛んでいないか?噛みグセを直してバランスを整える
やわらかい食品だけではダメ。噛みごたえのあるものを食べる ほか)


内容細目表

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