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書誌情報

書名

テレワークの腰痛・肩こりは自分で治せる! 「新しい生活様式」で役立つ究極の心身メンテナンス術    

著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 学研プラス
出版年月 2021.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112692417493/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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札幌市保健福祉局高齢保健福祉部高齢福祉課
2016
102 102
哲学-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001562020
書誌種別 図書
書名 テレワークの腰痛・肩こりは自分で治せる! 「新しい生活様式」で役立つ究極の心身メンテナンス術    
書名ヨミ テレワーク ノ ヨウツウ カタコリ ワ ジブン デ ナオセル 
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.3
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-05-801591-9
内容紹介 腰痛、肩こり、首の痛み…。代表的な“テレワーク不調”を、自力で解消しよう! 部位別のストレッチ&マッサージをはじめ、痛みや疲れを撃退するテレワーク術&運動のコツなど、自宅で実践できるセルフケアを紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。元千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミュニティカレッジ講師。柔道整復師。
件名 関節-疾患、痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 現代のなかで近代は、その思想の思想性を喪失しようとしている。先人たちの思索と情熱、苦悩と格闘の原野へ、みずからの問いをもって出かけてみよう。予想もしなかった精神の未踏の沃野が開示されるにちがいない。本書は、その思想探検の地図と磁針となることを願って書かれたものである。
(他の紹介)目次 序章 “つくられたもの”から“つくる人”へ
第1編 近代への出発(人類の青春
信仰の転回)
第2編 市民の自立(人権の根拠
自由と理性
理性と現実)
第3編 市民の分裂(国家と自由
理想の実現
危機と解体)
第4編 われわれの時代(個と共同体の重層
権力と思想の地平)


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