蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門 体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病 ブルーバックス
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| 著者名 |
柴田 重信/著
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| 出版者 |
講談社
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| 出版年月 |
2021.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東札幌 | 4013408028 | 498.5/シ/ | ヤング | 18-21 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001607875 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門 体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病 ブルーバックス |
| 書名ヨミ |
タベル ジカン デ コンナ ニ カワル ジカン エイヨウガク ニュウモン |
| 著者名 |
柴田 重信/著
|
| 著者名ヨミ |
シバタ シゲノブ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2021.8 |
| ページ数 |
262p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
498.56
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| 分類記号 |
498.56
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| ISBN |
4-06-523875-2 |
| 内容紹介 |
食行動とそれによって体で起こる時間帯別の反応との関係を明らかにする「時間栄養学」の基礎から応用までをわかりやすく紹介。体内時計と食・栄養の相互作用、脂質・糖質・タンパク質の代謝と時間の関係などについて解説する。 |
| 著者紹介 |
1953年生まれ。九州大学大学院薬学研究科博士課程修了。早稲田大学先進理工学研究科電気・情報生命専攻薬理学研究室教授。日本時間栄養学会会長。 |
| 件名 |
栄養生理、生物時計 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
どうせ面倒な「おむつはずし」、いますぐ始めてみませんか?この方法なら、始めるのが早いほど卒業も早く、赤ちゃんはいつも快適で、ニコニコご機嫌、しかも、おどろくほどエコで経済的です。親と子と環境にやさしい画期的な育児法。 |
| (他の紹介)目次 |
おむつなし育児って?―よくある質問に答えます。 排泄コミュニケーション―おむつなし育児をおすすめする理由です。 おむつなし育児の基本―抱っこ期1・6つのステップをおこないます。 実践にあたって―抱っこ期2・これだけは知っておきましょう。 おまるを使う―おまる期1・おすわりできるようになったら。 いよいよ卒業―おまる期2・最後の困難をのりこえて。 赤ちゃんの合図を読むには―第3章のステップ5をくわしく説明します。 夜の時間をすごすには―おむつがなくても、おねしょだって避けられます。 望ましい親の態度とは―楽しくおこなうのが成功のカギです。 パートタイムで実践する場合―共働き家庭でもちゃんとおこなえます。 生後6か月以降に始める場合―いつからでもおむつなし育児は始められます。排泄とからだの関係―おむつなし育児にかかわる、からだの話。 布おむつ?紙おむつ?―「おむつなし」でもおむつは使います。 それは誤解です―おむつなし育児への、よくある思いこみ。 世界のおむつなし育児 |
| (他の紹介)著者紹介 |
ブーケ,ローリー カリフォルニア大学卒業。現在、コロラド州在住。数か国語を操り、海外体験も豊富で、異文化の習俗に対して深い造詣をもつ。3男の育児中におむつなし育児のすばらしさを知り、1980年より、その調査・研究、指導、普及につとめる、おむつなし育児の第一人者。小児科医と共同で医学誌に論文執筆し、著書も多数。2007年、国際おむつなし育児研究委員会を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 三砂 ちづる 1958年、山口県生まれ。津田塾大学国際関係科教授。トヨタ財団の研究助成を得て、2006年、おむつなし育児研究チームを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 望月 美和 1970年、神奈川県生まれ。神戸市外国語大学大学院修士課程修了。出版社勤務を経て、フリーランスの編集・文筆業に。現在、娘とおむつなし育児を体験中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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