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内容紹介

四季を身近に感じる、積極的に体を動かす、コミュニケーションを楽しむ…。さまざまな家族構成、さまざまな職業の69歳から85歳までの素敵なシニア12人の、元気の源となる食事と暮らしを、写真と文章で紹介します。

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タイトルコード

1008001891725

書誌種別

図書

出版者

ナツメ社

出版年月

2024.11

ページ数

191p

大きさ

21cm

ISBN

4-8163-7622-1

分類記号

596.04

分類記号

596.04

書名

70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす　　　　　

書名ヨミ

ナナジッサイ オ スギタラ モット ジブンラシク タベテ ユタカ ニ クラス　

件名1

料理

件名2

食生活

件名3

高齢者