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内容紹介

明日の運動会にも間に合う! 運動機能評論家が、30秒で足が速くなる簡単エクササイズを図とともに紹介。さらに速く走るコツや、現代の子どもたちに顕著な体の問題点を矯正するメソッドも収録する。

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タイトルコード

1008001889422

書誌種別

図書

著者名

高林 孝光／著

著者名ヨミ

タカバヤシ タカミツ

出版者

エクスナレッジ

出版年月

2024.10

ページ数

111p

大きさ

21cm

ISBN

4-7678-3335-4

分類記号

782.3

分類記号

782.3

書名

足が速くなる解剖図鑑　1日たった1回でタイムがアップする極意　　　　

書名ヨミ

アシ ガ ハヤク ナル カイボウ ズカン　

副書名

1日たった1回でタイムがアップする極意

副書名ヨミ

イチニチ タッタ イッカイ デ タイム ガ アップ スル ゴクイ

著者紹介

東京生まれ。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。著書に「身長は伸びる!」「たった10秒!子ども筋トレで能力アップ!」など。

件名1

競走