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内容紹介

家族みんなが健康になるためには、まずは女性が健康になることが大事。ミドルエイジの女性に向けて、人生の下り坂にさしかかっても、笑って健康に生きていく秘訣を伝授する。『婦人之友』連載を加筆し書籍化。

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タイトルコード

1008001858489

書誌種別

図書

著者名

鎌田 實／著

著者名ヨミ

カマタ ミノル

出版者

婦人之友社

出版年月

2024.5

ページ数

159p

大きさ

21cm

ISBN

4-8292-1040-6

分類記号

498.3

分類記号

498.3

書名

笑って健康と幸せをつかむ24の方法　　　　　

書名ヨミ

ワラッテ ケンコウ ト シアワセ オ ツカム ニジュウヨン ノ ホウホウ　

著者紹介

諏訪中央病院名誉院長。日本チェルノブイリ連帯基金、日本イラク医療支援ネットワークを設立。国際医療支援や戦禍の救済、国内の被災地支援にも取り組む。著書に「がんばらない」など。

件名1

健康法

件名2

婦人衛生

件名3

中高年齢者