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食べなきゃキレイになれません 食べるほどやせて肌も体も若返る食事術

著者名
著者名:萩野 祐子/著
出版者
出版者:KADOKAWA 出版年月:2023.12
食べなきゃキレイになれません 食べるほどやせて肌も体も若返る食事術
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌詳細

内容紹介
食事は毎日、そして一生続くこと。「何を」「どう」食べるかをちょっと見直すだけで、一生モノのキレイが手に入る。「なりたい自分」になるための食事術を紹介する。「若玄米」やデトックスレシピも紹介。
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タイトルコード
1008001815503
書誌種別
図書
著者名
萩野 祐子/著
著者名ヨミ
ハギノ ユウコ
出版者
KADOKAWA
出版年月
2023.12
ページ数
191p
大きさ
19cm
ISBN
4-04-683157-6
分類記号
498.583
分類記号
498.583
書名
食べなきゃキレイになれません 食べるほどやせて肌も体も若返る食事術    
書名ヨミ
タベナキャ キレイ ニ ナレマセン 
副書名
食べるほどやせて肌も体も若返る食事術
副書名ヨミ
タベルホド ヤセテ ハダ モ カラダ モ ワカガエル ショクジジュツ
著者紹介
管理栄養士。血糖分析アドバイザー。ユイット合同会社代表。一般社団法人管理栄養士地位向上協会講師。一般社団法人食アスリート協会講師。
件名1
食生活
件名2
美容

資料情報

1
所蔵館 
図書情報館 
請求記号 
498.5/ハ/ 
所蔵棚番号 
LIFE-259 
帯出区分 
貸出禁止 
付録 
 
資料番号 
1310454416 
配架場所 
2階図書室 
資料種別 
一般図書 
状態 
在庫  
貸出 
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