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自然やせ力 運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生

著者名
著者名:Elly/著 山本 竜隆/監修
出版者
出版者:Gakken 出版年月:2023.7
自然やせ力 運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 25

書誌詳細

内容紹介
野菜ファーストより汁物ファースト、白米を「玄米化」する方法、冬はレッグウォーマーをつけて寝る…。伝統ある東洋医学と最先端の研究を取り入れながら、「自然やせ力」をアップする方法を紹介する。
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タイトルコード
1008001779002
書誌種別
図書
著者名
Elly/著
著者名ヨミ
エリイ
出版者
Gakken
出版年月
2023.7
ページ数
238p
大きさ
19cm
ISBN
4-05-801927-6
分類記号
595.6
分類記号
595.6
書名
自然やせ力 運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生    
書名ヨミ
シゼン ヤセリョク 
副書名
運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生
副書名ヨミ
ウンドウ オタク ガ ウンドウ ヤメタラ マイナス ジッキログラム ヤセサイボウ オ ヒャクニジッパーセント ヨビサマス ヨウジョウ
著者紹介
東京生まれ。YouTube『Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット』を主宰する養生ダイエットコンサルタント。
件名1
瘦身法

資料情報

1
所蔵館 
新琴似 
請求記号 
595.6/エ/ 
所蔵棚番号 
 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
2013378217 
配架場所 
新着図書 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
× 

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