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ストレッチ・筋膜ケア MAGAZINE HOUSE MOOK

著者名

出版者
出版者:マガジンハウス 出版年月:2023.7
ストレッチ・筋膜ケア   MAGAZINE HOUSE MOOK
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌詳細

内容紹介
思い通りにカラダが動かない、肩こり・腰痛が辛い、疲れやすいなどの悩みを持つ人に、効果抜群のストレッチ、筋膜のケア、ヨガ&ピラティスを提案。分解写真でわかりやすく説明する。『Tarzan』掲載記事に加筆、再編集。
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タイトルコード
1008001777572
書誌種別
図書
出版者
マガジンハウス
出版年月
2023.7
ページ数
98p
大きさ
29cm
ISBN
4-8387-5609-4
分類記号
781.4
分類記号
781.4
書名
ストレッチ・筋膜ケア   MAGAZINE HOUSE MOOK  
書名ヨミ
ストレッチ キンマク ケア 
件名1
ストレッチング
件名2
筋膜リリース
叢書名
MAGAZINE HOUSE MOOK

資料情報

1
所蔵館 
図書情報館 
請求記号 
781.4/ス/ 
所蔵棚番号 
011 
帯出区分 
貸出禁止 
付録 
 
資料番号 
1310454606 
配架場所 
1階展示 
資料種別 
一般図書 
状態 
在庫  
貸出 
× 

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