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内容紹介

キムチチゲ、カルボナーラ風スープ…。温かいスープでダイエット生活を楽しもう! 体重を減らしながらも必要な栄養はしっかり摂れる、カロリーオフ&糖質オフのスープレシピを多数紹介。やせ副菜も掲載する。

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タイトルコード

1008001733697

書誌種別

図書

著者名

新谷 友里江／著

著者名ヨミ

ニイヤ ユリエ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2023.1

ページ数

95p

大きさ

26cm

ISBN

4-391-15876-2

分類記号

596

分類記号

596

書名

作りおきやせスープ　　　　　

書名ヨミ

ツクリオキ ヤセ スープ　

著者紹介

料理家、管理栄養士。料理雑誌や広告などのレシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネートを中心に活躍。著書に「コンテナですぐできレンチンひとり分ごはん」など。

件名1

スープ

件名2

瘦身法