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内容紹介

職場でのストレスを減らす、「自分を押し殺す」のはやめる…。HSP気質の繊細な人が、仕事や人間関係でその才能を発揮して、充実した日々を実現するためのコツを、精神科医がやさしくアドバイスする。

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タイトルコード

1008001725864

書誌種別

図書

著者名

保坂 隆／著

著者名ヨミ

ホサカ タカシ

出版者

三笠書房

出版年月

2022.12

ページ数

189p

大きさ

19cm

ISBN

4-8379-2917-8

分類記号

493.79

分類記号

493.79

書名

精神科医が教える繊細な人の仕事・人間関係がうまくいく方法　　　　　

書名ヨミ

セイシンカイ ガ オシエル センサイ ナ ヒト ノ シゴト ニンゲン カンケイ ガ ウマク イク ホウホウ　

著者紹介

山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「人生は、「定年後から」が面白い!」「心が軽くなる「老後の整理術」」など。

件名1

精神衛生