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内容紹介

介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。

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タイトルコード

1008001723382

書誌種別

電子図書

著者名

都竹 茂樹／著

著者名ヨミ

ツズク シゲキ

出版者

講談社

出版年月

2020.5

ページ数

9,113p

分類記号

493.185

分類記号

493.185

書名

高齢者の筋力トレーニング　安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド　　　　

書名ヨミ

コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング　

副書名

安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド

副書名ヨミ

アンゼン ニ タノシク オコナウ タメ ノ シドウシャムケ ジッセン ガイド

件名1

老年医学

件名2

介護予防

件名3

筋力トレーニング