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オートミール米化ダイエットレシピ おいしく食べて、健康的にやせる!

著者名
著者名:これぞう/著 石原 新菜/監修
出版者
出版者:学研プラス 出版年月:2021.4
オートミール米化ダイエットレシピ おいしく食べて、健康的にやせる!
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書誌詳細

内容紹介
食物繊維に加え、現代人に必要な栄養素がたっぷり含まれているオートミールをお米のようにして食べる「オートミール米化」で無理なく健康的にダイエット! バリエーション豊富なオートミール米化レシピ70種以上を紹介する。
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タイトルコード
1008001723376
書誌種別
電子図書
著者名
これぞう/著
著者名ヨミ
コレゾウ
出版者
学研プラス
出版年月
2021.4
ページ数
127p
分類記号
498.583
分類記号
498.583
書名
オートミール米化ダイエットレシピ おいしく食べて、健康的にやせる!    
書名ヨミ
オートミール コメカ ダイエット レシピ 
副書名
おいしく食べて、健康的にやせる!
副書名ヨミ
オイシク タベテ ケンコウテキ ニ ヤセル
著者紹介
1984年生まれ。「オートミール米化」ダイエットの第一人者。
件名1
燕麦
件名2
瘦身法
件名3
料理

資料情報

貸出可能数
0
有効期間開始日
2022/11/18
有効期間終了日
2024/11/30

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