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内容紹介

名トレーナーが、確実に瘦せる方法を優先順位をつけて徹底解説。1日1つずつ実践していくだけで、驚くほど瘦せ、体脂肪だけが減って引き締まった、一生ものの体が手に入る。書き込みページあり。

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タイトルコード

1008001723211

書誌種別

電子図書

著者名

坂詰 真二／監修

著者名ヨミ

サカズメ シンジ

出版者

日本文芸社

出版年月

2020.12

ページ数

128p

ISBN

4-537-21846-6

分類記号

595.6

分類記号

595.6

書名

1日1ページで瘦せるダイエット最強の教科書　　　　　

書名ヨミ

イチニチ イチページ デ ヤセル ダイエット サイキョウ ノ キョウカショ　

件名1

瘦身法