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あと20年!おだやかに元気に80歳に向かう方法
- 著者名
- 著者名:保坂 隆/著 西崎 知之/著
- 出版者
- 出版者:明日香出版社 出版年月:2022.4
書誌詳細
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内容紹介
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頑張らない、人目を気にしない、悩まない、無理しない、若さを望まない-。「ない」「ない」づくしが元気のヒケツ! 精神科医と脳科学者が、80歳に向けて心と脳を同時に強くする方法を伝授する。
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タイトルコード
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1008001670987
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書誌種別
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図書
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著者名
-
保坂 隆/著
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著者名ヨミ
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ホサカ タカシ
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出版者
-
明日香出版社
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出版年月
-
2022.4
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ページ数
-
254p
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大きさ
-
19cm
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ISBN
-
4-7569-2210-6
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分類記号
-
498.39
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分類記号
-
498.39
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書名
-
あと20年!おだやかに元気に80歳に向かう方法
-
書名ヨミ
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アト ニジュウネン オダヤカ ニ ゲンキ ニ ハチジッサイ ニ ムカウ ホウホウ
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著者紹介
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1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。
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件名1
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精神衛生
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件名2
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健脳法
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件名3
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高齢者
資料情報
1
- 所蔵館
- 厚別西
- 請求記号
- 498/ホ/
- 所蔵棚番号
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- 帯出区分
- 一般貸出
- 付録
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- 資料番号
- 8213168597
- 配架場所
- 図書室
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 在庫
- 貸出
- ○
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