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「一生介護されない体」になる医者の習慣57

著者名
著者名:山岸 昌一/著
出版者
出版者:双葉社 出版年月:2022.3
「一生介護されない体」になる医者の習慣57
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2

書誌詳細

内容紹介
年をとるとタンパク質は劣化する。その最大の元凶が、終末糖化産物「AGE」。要介護を招く老化物質「AGE」を溜めない食事術、運動や睡眠、メンタル管理など、ズボラでも続けられる生活習慣を紹介する。
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タイトルコード
1008001662890
書誌種別
図書
著者名
山岸 昌一/著
著者名ヨミ
ヤマギシ ショウイチ
出版者
双葉社
出版年月
2022.3
ページ数
221p
大きさ
19cm
ISBN
4-575-31706-0
分類記号
498.3
分類記号
498.3
書名
「一生介護されない体」になる医者の習慣57     
書名ヨミ
イッショウ カイゴ サレナイ カラダ ニ ナル イシャ ノ シュウカン ゴジュウナナ 
著者紹介
1963年新潟県生まれ。金沢大学医学部卒業。昭和大学医学部内科学講座糖尿病・代謝・内分泌内科学部門主任教授。久留米大学医学部客員教授。医学博士。
件名1
アンチエイジング

資料情報

1
所蔵館 
藤野 
請求記号 
498/ヤ/ 
所蔵棚番号 
 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
6213152942 
配架場所 
図書室 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
× 

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