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口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ 別冊NHKきょうの健康

著者名
著者名:飯島 勝矢/監修
出版者
出版者:NHK出版 出版年月:2022.3
口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌詳細

内容紹介
フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
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タイトルコード
1008001656668
書誌種別
図書
著者名
飯島 勝矢/監修
著者名ヨミ
イイジマ カツヤ
出版者
NHK出版
出版年月
2022.3
ページ数
95p
大きさ
26cm
ISBN
4-14-794193-8
分類記号
493.185
分類記号
493.185
書名
口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  
書名ヨミ
クチトレ アシトレ デ ワカガエリ 
副書名
老化のもと「フレイル」を防ぐ
副書名ヨミ
ロウカ ノ モト フレイル オ フセグ
件名1
老年医学
件名2
介護予防
叢書名
別冊NHKきょうの健康

資料情報

1
所蔵館 
旭山公園通 
請求記号 
493/ク/ 
所蔵棚番号 
 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
1213144841 
配架場所 
図書室 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
× 
2
所蔵館 
西野 
請求記号 
493/ク/ 
所蔵棚番号 
 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
7213062651 
配架場所 
図書室 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
× 

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