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内容紹介

心と体の“癖”に気付き、がんばり時と休み時リズムを見つけていこう! 28年間に7万人をみてきた女性鍼灸師が、痛みや不調を受け入れ、がんばらなくてもラクになれる生き方のヒントを伝える。

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タイトルコード

1008001656112

書誌種別

図書

著者名

やまざき あつこ／著

著者名ヨミ

ヤマザキ アツコ

出版者

小学館

出版年月

2022.3

ページ数

223p

大きさ

19cm

ISBN

4-09-311503-2

分類記号

495

分類記号

495

書名

女はいつも、どっかが痛い　がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン　　　　

書名ヨミ

オンナ ワ イツモ ドッカ ガ イタイ　

副書名

がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン

副書名ヨミ

ガンバラナクテモ ラク ニ ナレル ジリツ シンケイ トトノエ レッスン

著者紹介

1963年生まれ。鍼灸師。鍼灸院「鍼灸師やまざきあつこ」院長。元・テニスFedカップ日本代表チームトレーナー。細木祐子選手などのオフィシャルトレーナーとして海外遠征に同行。

件名1

婦人衛生