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腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ
- 著者名
- 著者名:神田 良介/著
- 出版者
- 出版者:アチーブメント出版 出版年月:2021.9
書誌詳細
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内容紹介
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筋肉と腱をゆるめる動きで、腰の痛み・こわばりを根本から解消! 骨粗鬆症や自律神経失調症にも効果あり! 2万人の腰痛を治した名医が、腰痛のメカニズムを解説し、自宅でできる簡単な運動を紹介する。
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タイトルコード
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1008001615089
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書誌種別
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図書
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著者名
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神田 良介/著
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著者名ヨミ
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カンダ リョウスケ
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出版者
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アチーブメント出版
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出版年月
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2021.9
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ページ数
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129p
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大きさ
-
18cm
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ISBN
-
4-86643-102-4
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分類記号
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493.6
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分類記号
-
493.6
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書名
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腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ
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書名ヨミ
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ヨウツウ ガ タチマチ キエル サンビョウ ストレッチ
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著者紹介
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帝京大学医学部卒業。救急救命室で勤務ののち、一心病院整形外科医長などを歴任し、北千束整形外科を開院。
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件名1
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腰痛
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件名2
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ストレッチング
資料情報
1
- 所蔵館
- ふしこ
- 請求記号
- 493/カ/
- 所蔵棚番号
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- 帯出区分
- 一般貸出
- 付録
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- 資料番号
- 3213271764
- 配架場所
- 図書室
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 在庫
- 貸出
- ○
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