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腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ

著者名
著者名:神田 良介/著
出版者
出版者:アチーブメント出版 出版年月:2021.9
腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 10

書誌詳細

内容紹介
筋肉と腱をゆるめる動きで、腰の痛み・こわばりを根本から解消! 骨粗鬆症や自律神経失調症にも効果あり! 2万人の腰痛を治した名医が、腰痛のメカニズムを解説し、自宅でできる簡単な運動を紹介する。
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タイトルコード
1008001615089
書誌種別
図書
著者名
神田 良介/著
著者名ヨミ
カンダ リョウスケ
出版者
アチーブメント出版
出版年月
2021.9
ページ数
129p
大きさ
18cm
ISBN
4-86643-102-4
分類記号
493.6
分類記号
493.6
書名
腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ     
書名ヨミ
ヨウツウ ガ タチマチ キエル サンビョウ ストレッチ 
著者紹介
帝京大学医学部卒業。救急救命室で勤務ののち、一心病院整形外科医長などを歴任し、北千束整形外科を開院。
件名1
腰痛
件名2
ストレッチング

資料情報

1
所蔵館 
ふしこ 
請求記号 
493/カ/ 
所蔵棚番号 
 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
3213271764 
配架場所 
図書室 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
× 

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