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「週末グルテンフリー」ですっきり快便、ぐっすり快眠!

著者名
著者名:中村 由美子/著
出版者
出版者:学研プラス 出版年月:2021.9
「週末グルテンフリー」ですっきり快便、ぐっすり快眠!
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌詳細

内容紹介
土日のどちらか1日、小麦を断つだけ! 美腸効果で、冷え・肌荒れ・倦怠感などが解消する「週末グルテンフリー」。その基本ルールを説明するとともに、グルテンフリーのパン、料理、スイーツのレシピを紹介する。
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タイトルコード
1008001611486
書誌種別
図書
著者名
中村 由美子/著
著者名ヨミ
ナカムラ ユミコ
出版者
学研プラス
出版年月
2021.9
ページ数
127p
大きさ
21cm
ISBN
4-05-801672-5
分類記号
498.583
分類記号
498.583
書名
「週末グルテンフリー」ですっきり快便、ぐっすり快眠!     
書名ヨミ
シュウマツ グルテン フリー デ スッキリ カイベン グッスリ カイミン 
著者紹介
立教大学法学部卒業。日本グルテンフリーアドバイザー協会代表理事。料理研究家。ヨガインストラクター。
件名1
食生活
件名2
健康法
件名3
小麦

資料情報

1
所蔵館 
南区民 
請求記号 
498/ナ/ 
所蔵棚番号 
 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
6113208182 
配架場所 
新着図書 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
× 

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