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内容紹介

自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方、他人からの批判を受け流すテクニック、簡単に自分に失望しなくなるコツ…。精神科医が、人間関係、恋愛、心の悩みが消える、自分の愛し方を指南する。

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タイトルコード

1008001599455

書誌種別

図書

著者名

ユン ホンギュン／著

著者名ヨミ

ユン ホンギュン

出版者

ダイヤモンド社

出版年月

2021.7

ページ数

341p

大きさ

21cm

ISBN

4-478-11172-7

分類記号

493.79

分類記号

493.79

書名

どうかご自愛ください　精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン　　　　

書名ヨミ

ドウカ ゴジアイ クダサイ　

副書名

精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

副書名ヨミ

セイシンカイ ガ オシエル ジソン カンジョウ カイフク レッスン

著者紹介

中央大学校医科大学医科大学院博士課程修了。自尊感情専門家。ユン・ホンギュン精神健康医学科医院院長。

件名1

精神衛生