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自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ
- 著者名
- 著者名:原田 賢/著
- 出版者
- 出版者:朝日新聞出版 出版年月:2021.6
書誌詳細
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内容紹介
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気分の落ち込み、慢性的な不安感、心のざわざわ…。ストレスを感じることなく毎日を過ごすには? 自律神経失調症、うつ病を自力で克服し、現在は整体院を営む著者が、日常のストレスを減らす思考法をシーン別に紹介する。
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タイトルコード
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1008001589615
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書誌種別
-
図書
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著者名
-
原田 賢/著
-
著者名ヨミ
-
ハラダ ケン
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出版者
-
朝日新聞出版
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出版年月
-
2021.6
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ページ数
-
255p
-
大きさ
-
19cm
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ISBN
-
4-02-334021-3
-
分類記号
-
498.39
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分類記号
-
498.39
-
書名
-
自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ
-
書名ヨミ
-
ジリツ シンケイ ガ トトノウ カンガエカタ
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副書名
-
ストレスや不安を抱える人へ
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副書名ヨミ
-
ストレス ヤ フアン オ カカエル ヒト エ
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著者紹介
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1976年東京生まれ。自律神経専門整体元気になる整体院代表。著書に「忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK」など。
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件名1
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精神衛生
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件名2
-
自律神経
資料情報
1
- 所蔵館
- 藤野
- 請求記号
- 498/ハ/
- 所蔵棚番号
-
- 帯出区分
- 一般貸出
- 付録
-
- 資料番号
- 6213150672
- 配架場所
- 図書室
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 貸出中
- 貸出
- ×
2
- 所蔵館
- 図書情報館
- 請求記号
- 498.39/ハ/
- 所蔵棚番号
- LIFE-260
- 帯出区分
- 貸出禁止
- 付録
-
- 資料番号
- 1310512619
- 配架場所
- 2階図書室
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 在庫
- 貸出
- ×
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