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一生、Beforeのままでいいの?
- 著者名
- 著者名:ちぃ/著
- 出版者
- 出版者:主婦の友社 出版年月:2021.6
書誌詳細
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内容紹介
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食べたいものを食べまくったら、2週間でウエスト+12cm、元の体型に戻るまで半年! 意識して太ったからこそわかった体や心への弊害、やせるためのマインドの持ち方、食事法、運動法を紹介する。
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タイトルコード
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1008001588019
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書誌種別
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図書
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著者名
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ちぃ/著
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著者名ヨミ
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チィ
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出版者
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主婦の友社
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出版年月
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2021.6
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ページ数
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127p
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大きさ
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21cm
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ISBN
-
4-07-446405-0
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分類記号
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595.6
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分類記号
-
595.6
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書名
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一生、Beforeのままでいいの?
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書名ヨミ
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イッショウ ビフォー ノ ママ デ イイノ
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著者紹介
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宅トレの記録としてインスタグラムをスタート。著書に「最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット」がある。
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件名1
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瘦身法
資料情報
1
- 所蔵館
- 曙
- 請求記号
- 595.6/チ/
- 所蔵棚番号
- 7B
- 帯出区分
- 一般貸出
- 付録
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- 資料番号
- 9013204434
- 配架場所
- 図書室
- 資料種別
- 一般図書
- 状態
- 貸出中
- 貸出
- ×
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