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内容紹介

現代人の脳には“毒”が溜まっている。世界最先端治療を実践する脳のカリスマが、脳と食の密接な関係を明らかにするとともに、脳の毒を出す食事と習慣を紹介。「究極の健康体」になる7日間実践レシピも収録。

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タイトルコード

1008001554421

書誌種別

図書

著者名

白澤 卓二／著

著者名ヨミ

シラサワ タクジ

出版者

ダイヤモンド社

出版年月

2021.1

ページ数

189p

大きさ

19cm

ISBN

4-478-11025-6

分類記号

498.583

分類記号

498.583

書名

脳の毒を出す食事　「究極の健康体」になる7日間実践レシピ付き　　　　

書名ヨミ

ノウ ノ ドク オ ダス ショクジ　

副書名

「究極の健康体」になる7日間実践レシピ付き

副書名ヨミ

キュウキョク ノ ケンコウタイ ニ ナル ナノカカン ジッセン レシピツキ

著者紹介

1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学予防医学講座客員教授。医学博士。

件名1

食生活

件名2

健脳法