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少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣

著者名
著者名:ドミニック・ローホー/著 原 秋子/訳
出版者
出版者:幻冬舎 出版年月:2020.11
少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 在庫数 0 予約数 17

書誌詳細

内容紹介
皿の中の料理を平らげる必要はありません。太るにつれて自分を見失っていきます。もっと空腹を手なずけましょう。身軽に生きるために知っておきたい、実践したい、意識と心でやせる方法を紹介する。
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タイトルコード
1008001537066
書誌種別
図書
著者名
ドミニック・ローホー/著
著者名ヨミ
ドミニック ローホー
出版者
幻冬舎
出版年月
2020.11
ページ数
315p
大きさ
18cm
ISBN
4-344-03709-0
分類記号
498.583
分類記号
498.583
書名
少食を愉しむ シンプルにやせる、太らない習慣    
書名ヨミ
ショウショク オ タノシム 
副書名
シンプルにやせる、太らない習慣
副書名ヨミ
シンプル ニ ヤセル フトラナイ シュウカン
著者紹介
フランス生まれ。パリ大学、ソルボンヌ大学においてアメリカ文学の修士号を取得。著書に「シンプルに生きる」「シンプルを極める」など。
件名1
瘦身法
件名2
食生活

資料情報

1
所蔵館 
中央図書館 
請求記号 
498.5/ロ/ 
所蔵棚番号 
52B 
帯出区分 
一般貸出 
付録 
 
資料番号 
0180671646 
配架場所 
1階図書室 
資料種別 
一般図書 
状態 
貸出中 
貸出 
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