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内容紹介

マインドフルネスと、正直に自分の気持ちを伝える技術「アサーション」、相手の主張に耳を傾ける技術「傾聴」を組み合わせて、コミュニケーションを円滑にして幸せになる方法を具体的に解説する。書き込み欄あり。

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タイトルコード

1008001501688

書誌種別

図書

著者名

藤井 英雄／著

著者名ヨミ

フジイ ヒデオ

出版者

Clover出版

出版年月

2020.7

ページ数

252p

大きさ

19cm

ISBN

4-908033-84-1

分類記号

498.39

分類記号

498.39

書名

マインドフルネス「人間関係」の教科書　アサーション・傾聴・マインドフルネス　　スピリチュアルの教科書シリーズ　　

書名ヨミ

マインドフルネス ニンゲン カンケイ ノ キョウカショ　

副書名

アサーション・傾聴・マインドフルネス

副書名ヨミ

アサーション ケイチョウ マインドフルネス

著者紹介

心のトリセツ研究所代表。精神科医、医学博士。マインドフルネス実践家。著書に「マインドフルネスの教科書」など。

件名1

マインドフルネス

件名2

人間関係

叢書名

スピリチュアルの教科書シリーズ