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書誌情報

書名

フランス人の気楽な働き方、全力の休み方 「自分の人生」を取り戻すシンプルな習慣    

著者名 トレオレル美智子/著
出版者 フォレスト出版
出版年月 2026.8


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1 南区民6113298704159/ト/新着図書一般図書一般貸出在庫   ○

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2026
2026
159 159
人生訓 フランス人

書誌詳細

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タイトルコード 1008002044657
書誌種別 図書
書名 フランス人の気楽な働き方、全力の休み方 「自分の人生」を取り戻すシンプルな習慣    
書名ヨミ フランスジン ノ キラク ナ ハタラキカタ ゼンリョク ノ ヤスミカタ 
著者名 トレオレル美智子/著
著者名ヨミ トレオレル ミチコ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2026.8
ページ数 277p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-86680-385-2
内容紹介 フランス人は「仕事もプライベートも、自分の人生を生きるためにある」と考えている。フランス人のストレスを溜めない働き方、思いっきり全力で楽しむ休み方を、在仏14年超、8人の子を育てる日本人が解説する。
著者紹介 滋賀県生まれ。「フランス人の楽に幸せに成功し続ける生き方」をメソッド化。オンライン・リアルでの講演やセミナーを実施。
件名 人生訓、フランス人
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 在仏14年、8人の子を育てる日本人がフランス人に学んだ人生を謳歌する「働き方」「休み方」と幸せの生み出し方。フランスには、「ワークライフバランス」という言葉は存在しない。行動基準は自分の幸せ。
(他の紹介)目次 第1章 フランス人のヤバすぎる日常(日本で通用する礼儀は、フランスでは無礼
「お客様は神様ではない」に潜む、意外なる心温まる話 ほか)
第2章 フランス人の気楽な働き方―ストレスを生まない、溜めない、疲れない(なぜフランス人は、仕事で嫌なことがあっても傷つかないのか?
今日を最悪の一日にする元凶は、通勤時の「早歩き」 ほか)
第3章 フランス人の全力の休み方―身体は動いていても、心が休み続ける(70歳フランス人に聞いてみた「なぜ大学生みたいな遊び方をしているの?」
フランス人の親は、子育て中も心は楽しいお休みモード ほか)
第4章 フランス人の「優しい個人主義」は、自分もまわりも幸せにする(フランス語辞書には、「嫌い」という言葉がない
フランス人はなぜ、必ず妊婦に席を譲るのか? ほか)
第5章 フランス人に学ぶ「マイナスを可能性に変える」考え方(エセ日本食レストランを「本物でない」と知っているのに、楽しむフランス人
フランスの小学生が間違いだらけのノートから学んでいる「人生で大切なこと」 ほか)
(他の紹介)著者紹介 トレオレル 美智子
 フランス在住14年の8人子育てワーキングマザー。1986年滋賀県生まれ。一度目の結婚で二児を設けるが、良き妻、良き母でいようと尽くした結果、夫がモラハラDV化し、親族らにより強制離婚。東京でシングルマザー生活を送る。後にフランス人と再婚して渡仏。5人を出産し、7人の母として暮らしていたところ、フランス語が話せないまま突然またもやシングルマザーとなる。職なし、貯金ゼロ、公共料金の払い方も知らないところから、日仏辞書を片手に訪ね歩き生活を立て直す。子どもには不自由な思いをさせないようにと、働きながらも家事の手を抜かず、自分のことを後回しにしていたが、それを知ったフランス人マダムから「どうして自分の人生を楽しまないの!」と怒られる。「休む」ことを目的に働くのではなく、「楽しむ」ことを目的に一日中行動するようになる。その結果、仕事もプライベートもペースを崩すことなく両方が充実し、フランス人と三度目の結婚。その中で出会ったフランス人たちの些細な一言や行動に対してインタビューを重ね、「フランス人の楽に幸せに成功し続ける生き方」をメソッド化。オンライン・リアル(日本)での講演やセミナーを多数実施している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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