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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0181373234 | 141.5/ハ/ | 新着図書 | 31B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001944982 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
奪われた集中力 もう一度“じっくり”考えるための方法 |
書名ヨミ |
ウバワレタ シュウチュウリョク |
著者名 |
ヨハン・ハリ/著
|
著者名ヨミ |
ヨハン ハリ |
著者名 |
福井 昌子/訳 |
著者名ヨミ |
フクイ ショウコ |
出版者 |
作品社
|
出版年月 |
2025.6 |
ページ数 |
349p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
141.5
|
分類記号 |
141.5
|
ISBN |
4-86793-090-8 |
内容紹介 |
以前に比べて仕事も読書も集中できない。でも、スマホは片時も手放せない。私たちの集中力はただ失われたのではなく「奪われ」ていること、そして必要なのは社会全体で「取り戻す」取り組みであることを明らかにする。 |
著者紹介 |
英国出身。ジャーナリスト、作家。著書に「麻薬と人間」など。 |
件名 |
集中力 |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
毎日新聞 日本経済新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
以前に比べて仕事も読書も集中できない。でも、スマホは片時も手放せない。―なぜ、こんなことになってしまったのか?現代人全員が、何かしら頭を悩ませている「集中力の喪失」はなぜ生じているのか?世界各地の専門家や研究者250人以上に取材し明らかになったのは、私たちの集中力はただ失われたのではなく「奪われ」ていること、そして必要なのは個人的な努力にとどまらず、社会全体で「取り戻す」取り組みであるということだった。仕事ではマルチタスクに追い立てられ、休日はSNSとショート動画に費やしてしまう、だけど本当はじっくり集中して、豊かな人生を取り戻したい、すべての人の必読書。 |
(他の紹介)目次 |
原因1―速度、スイッチング、フィルタリングの増加 原因2―フロー状態のマヒ 原因3―身体的・精神的疲労の増加 原因4―持続的な読書の崩壊 原因5―マインド・ワンダリングの混乱 原因6―あなたを追跡して操作する技術の台頭(その1) 原因6―あなたを追跡して操作する技術の台頭(その2) 原因7―残酷な楽観主義の台頭 もっと深い解決策の最初のひらめき 原因8―ストレスの急増と、過覚醒を引き起こす仕組み 素早い対応が求められて疲弊する―これを逆転させる方法を思いついた職場 原因9・10―食生活の乱れと汚染の悪化 原因11―ADHDの増加と向き合い方 原因12―子どもの監禁(肉体的にも精神的にも) 結論 アテンション・リベリオン(注意力の反乱) 注意力を向上させるための取り組みをすでに始めている団体 |
内容細目表
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