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内容紹介

部屋の中には存在しないバイオレットライトが「元気で長生き」のキメテ! 外へ出て自然の光を浴びるだけで、近視や睡眠障害、うつ病など、さまざまな症状に絶大な効果があることを紹介する。

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タイトルコード

1008001904621

書誌種別

図書

著者名

坪田 一男／著

著者名ヨミ

ツボタ カズオ

出版者

サンマーク出版

出版年月

2024.12

ページ数

151p

大きさ

19cm

ISBN

4-7631-4186-6

分類記号

492.51

分類記号

492.51

書名

「外にいる時間」があなたの健康寿命を決める　　　　　

書名ヨミ

ソト ニ イル ジカン ガ アナタ ノ ケンコウ ジュミョウ オ キメル　

著者紹介

株式会社坪田ラボ代表取締役CEO。慶應義塾大学名誉教授。同大学医学部発ベンチャー協議会代表。医学博士。経営学修士(MBA)。

件名1

日光浴