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内容紹介

年金世代に向けて、お金をかけずに、できるだけ簡単に栄養をとるには、何をどれだけ食べればいいのかをわかりやすく解説。買い物と食べ方のコツや献立も紹介。切り取って使うチェックシート付き。

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タイトルコード

1008001904208

書誌種別

図書

著者名

新開 省二／著

著者名ヨミ

シンカイ ショウジ

出版者

文響社

出版年月

2024.12

ページ数

143p

大きさ

21cm

ISBN

4-86651-849-7

分類記号

498.59

分類記号

498.59

書名

年金暮らしでもお金をかけずに栄養がとれる最高の食べ方大全　女子栄養大学教授の医師が教える　　　　

書名ヨミ

ネンキングラシ デモ オカネ オ カケズニ エイヨウ ガ トレル サイコウ ノ タベカタ タイゼン　

副書名

女子栄養大学教授の医師が教える

副書名ヨミ

ジョシ エイヨウ ダイガク キョウジュ ノ イシ ガ オシエル

著者紹介

愛媛大学大学院医学研究科博士課程修了。女子栄養大学教授。医師・医学博士。著書に「60歳を超えたら「やせるな危険」」など。

件名1

食生活

件名2

栄養

件名3

高齢者