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書誌情報

書名

SNSのモヤモヤとの上手なつきあい方     

著者名 Poche/著
出版者 あさ出版
出版年月 2024.4


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1 拓北・あい2312067974146/ポ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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2024
146.8 146.8
カウンセリング ソーシャルネットワーキングサービス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001850375
書誌種別 図書
書名 SNSのモヤモヤとの上手なつきあい方     
書名ヨミ エスエヌエス ノ モヤモヤ トノ ジョウズ ナ ツキアイカタ 
著者名 Poche/著
著者名ヨミ ポッシュ
出版者 あさ出版
出版年月 2024.4
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-86667-675-3
内容紹介 「既読になったまま返事がない」「充実した投稿に嫉妬する」「悪口を書かれた」…。SNSにモヤモヤした時の心の整え方がわかる本。心理カウンセラーが、なぜモヤモヤするのか、モヤモヤしたらどうすればいいのかを教えます。
著者紹介 人間関係、親子問題、機能不全家族専門の心理カウンセラー。メールでのカウンセリングを中心に活動。著書に「あなたはもう、自分のために生きていい」など。
件名 カウンセリング、ソーシャルネットワーキングサービス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 予約の取れない心理カウンセラーが教える、SNSから生まれるモヤモヤの解消法32選。
(他の紹介)目次 第1章 人間関係に関するSNSのモヤモヤ(X(旧Twitter)やインスタのフォローを外されました。私が何かしたせいでしょうか?
X(旧Twitter)などで「フォロー整理します宣言」をよくする友達。なんで、そんなことをするんでしょうか? ほか)
第2章 仕事・職場に関するSNSのモヤモヤ(親しくない上司や同僚からフォローされました。フォロー返しするべきでしょうか?
業務時間外や休日に、上司からLINEで業務指示が来ます。 ほか)
第3章 世の中のできごとに関するSNSのモヤモヤ(他人に対する誹謗中傷コメントを見るとモヤモヤしてしまいます。
PR投稿されている商品は本当におすすめなんでしょうか? ほか)
第4章 自分に関するSNSのモヤモヤ(返信のリアクションやスタンプに何を使うか迷ってしまいます。
友達や知人とのフォロワー数の差に落ち込んでしまいます。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 Poche
 人間関係、親子問題、機能不全家族専門の人気心理カウンセラー。精神科クリニックに併設のカウンセリングルームで10年以上、心理カウンセラーとして勤務した後、独立。2021年より悩みを抱える方たちに「気づき」を得てもらうことを目的としたX(旧Twitter)での発信を開始する。同時期、コロナ禍の影響でSNSに関する悩み相談が急増。これまでに数多くの悩みを解決に導いてきた。現在は、メールでのカウンセリングを中心に活動している。メールでのカウンセリング、対面カウンセリングともにいつも予約がいっぱいで、現在も数か月待ちとなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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