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書名

北海道詩集　　No.68(2021年版)　　　　

著者名 北海道詩人協会／編
出版者 北海道詩人協会
出版年月 2021.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001620409
書誌種別 図書
書名 北海道詩集　　No.68(2021年版)　　　　
書名ヨミ ホッカイドウ シシュウ　
著者名 北海道詩人協会／編
著者名ヨミ ホッカイドウ シジン キョウカイ
出版者 北海道詩人協会
出版年月 2021.10
ページ数 134p
大きさ 19cm
分類記号 911.568
分類記号 911.568
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 セルフケアを通じて自分のカラダに触れることが習慣になると、これまで気づかなかった心や体の不調に気づくことができます。本書は、日々、自分の体と向き合い、変化する季節や生活環境にしなやかに対応するための健康書です。
(他の紹介)目次 第１章　「もまないセルフケア」はなぜ効くの？（「正しく強くもむ」のは意外と難しい？
軽く触れるだけでも「硬い岩（コリ）」を崩せる！
狙う場所によって「刺激の入れ方」を変える！　ほか）
第２章　コリと痛みの「もまないセルフケア」（頭
首
ひじ　ほか）
第３章　なんとなくの不調の「もまないセルフケア」（メンタル・感情の問題
呼吸に関わる症状
目や耳、顔の症状
胃腸や泌尿器の症状
その他の症状）
(他の紹介)著者紹介 石垣 英俊
　静岡県出身。手ぬぐいボール健康法考案者。早期にココロとカラダの状態に気づく習慣を提唱し、セルフケア指導者の育成とともに、自らセルフケアアイテムを開発し続けている。また、『石垣英俊ボディケアスクール』では、選ばれ続けるセラピストを育成。神楽坂ホリスティック・クーラ代表。一般社団法人日本背骨養生協会代表理事。一般社団法人ヘルスファウンデーション協会理事。心身健康科学修士。鍼師・灸師・按摩マッサージ指圧師。オーストラリア政府公認カイロプラクティック理学士（Ｂ．Ｃ．Ｓｃ）、応用理学士（Ｂ．Ａｐｐ．Ｓｃ）。中国政府認可世界中医薬学会連合会認定国際中医専門員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
幸田 誠
　埼玉県出身。橋本カイロプラクティク代表。理学療法士、オーストラリア政府公認カイロプラクティック理学士（Ｂ．Ｃ．Ｓｃ）、応用理学士（Ｂ．Ａｐｐ．Ｓｃ）、医科学修士。大学院生時代に心電図による周波数解析を研究。そのなかで自律神経に効果があるとされたカイロプラクティックに興味を持ち、カイロプラクティックの大学へ入学。現在は、理学療法士として働きながら、治療家を対象とした評価・技術セミナーを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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