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所蔵数 7 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

美女ステイホーム     

著者名 林 真理子/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012998708914/ハヤ/図書室11A一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8013356343914/ハ/図書室15一般図書一般貸出在庫  
3 白石区民4113256632914/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 旭山公園通1213164120914/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
5 藤野6213148205914/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 西野7213051274914/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 ちえりあ7900292124914/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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林 真理子
2020
498.39 498.39
マインドフルネス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001491390
書誌種別 図書
書名 美女ステイホーム     
書名ヨミ ビジョ ステイ ホーム 
著者名 林 真理子/著
著者名ヨミ ハヤシ マリコ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.6
ページ数 253p
大きさ 18cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-8387-3106-0
内容紹介 体重が呪いのように増え続けている。それなのに、ひょっとして、何度目かのモテ期到来か!? 令和もマリコは笑顔で運を引き寄せる。マリコシール付き。『anan』連載「美女入門」を書籍化。
著者紹介 1954年山梨県生まれ。コピーライターを経て作家活動を始める。「最終便に間に合えば」「京都まで」で直木賞、「白蓮れんれん」で柴田錬三郎賞を受賞。紫綬褒章を受章。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ビジネスの悩みをマインドフルネスで解決!世界20カ国でセレブリティやトップエグゼクティブを指導してきた瞑想の大家、ニーマル氏のメソッドをわかりやすく解説。
(他の紹介)目次 第1章 理論 マインドフルネスで得られる効果とは
第2章 実践 まずは「気づき」の力を高めよう
第3章 実践 ポジティブ思考を習慣づける
第4章 実践 本来の能力を発揮し続けるために
第5章 実践 瞑想で潜在能力を引き出し、さらなる成長へ
第6章 応用 ビジネスの悩みをマインドフルネスで解決!
(他の紹介)著者紹介 ラージ・ギャワリ,ニーマル
 ネパール出身。9歳の頃から祖父が創立したアローギャ・アシュラムでヨガの研鑽を積む。15歳よりネパール王族やエスタブリッシュメントの人々へのヨガの指導を開始。ハタヨガメディテーションとアーユルヴェーダを学び、22歳で博士号を取得。世界20カ国で主にセレブリティやトップエグゼクティブを対象にヨガメディテーションを教える。2003年に来日し、RYT500認定講師として本質的なヨガメディテーションティーチャーを100名以上輩出。2019年、メディテーションテックベンチャーのスワル株式会社を設立。ビジネスパーソン向けの瞑想講座にも力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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