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書誌情報

書名

50代60代の住みたい家、暮らしたい家 住み替え・暮らし変え30軒の物語    

出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413141872597/ゴ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001612071
書誌種別 図書
書名 50代60代の住みたい家、暮らしたい家 住み替え・暮らし変え30軒の物語    
書名ヨミ ゴジュウダイ ロクジュウダイ ノ スミタイ イエ クラシタイ イエ 
出版者 主婦と生活社
出版年月 2021.9
ページ数 112p
大きさ 30cm
分類記号 597
分類記号 597
ISBN 4-391-64365-7
内容紹介 家づくりを楽しんだり、ガーデニングを始めたり、趣味を極めたり…。「住まい」を舞台に、毎日を楽しく、充実した日々を送っている50代60代の人たちの暮らしを紹介。片付け術や暮らしを変える家電なども収録する。
件名 住居
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 厳しい自衛隊高校にハードな戦車乗り、大いそがしの衛生科!ストレスフルな現代を生きるための、元自衛官の心の守りかた。誰にでもできる「自分を大切に」して折れない心になれるコツ。
(他の紹介)目次 第1章 メンタルが弱くても病まない自分はつくれる
第2章 豆腐メンタルを変えてくれる日々の習慣
第3章 折れない心の人がやっている物事のとらえ方
第4章 1人でうまくいかない時は組織や仲間の影響で自身のメンタルを育てる
第5章 メンタルダウンをあらかじめ防ぐ自衛隊式限界チェックリスト
第6章 疲れた心を癒やしてリセット!自衛隊式セルフケア
第7章 病まない・折れない自分になれば人生はずっと良いものになる
(他の紹介)著者紹介 加藤 大貴
 心理カウンセラー。中学生時代、地元福島県で東日本大震災を経験。その時に味わった無力感から弱い自分を変えたいと全国で唯一である自衛隊の高校、陸上自衛隊高等工科学校に入校。卒業後は87式自走高射機関砲射手として従事したのち、陸上自衛隊中央病院で診療放射線技師としてコロナ渦中で任務にあたる。病院勤務の経験から「病気を未然に防ぎ、一生病気にならない幸せな人生の構築」を信条としてJ.P.SEALs合同会社を設立。自衛隊時代に培ったメンタルと豊富な臨床試験に裏打ちされた親身なコンサルティングを行っており、手厚い顧客対応で評価が高い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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