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書誌情報

書名

ストレッチ・筋膜ケア   MAGAZINE HOUSE MOOK  

出版者 マガジンハウス
出版年月 2023.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310454606781.4/ス/1階展示011一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
2023
781.4 781.4
ストレッチング 筋膜リリース

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001777572
書誌種別 図書
書名 ストレッチ・筋膜ケア   MAGAZINE HOUSE MOOK  
書名ヨミ ストレッチ キンマク ケア 
出版者 マガジンハウス
出版年月 2023.7
ページ数 98p
大きさ 29cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-8387-5609-4
内容紹介 思い通りにカラダが動かない、肩こり・腰痛が辛い、疲れやすいなどの悩みを持つ人に、効果抜群のストレッチ、筋膜のケア、ヨガ&ピラティスを提案。分解写真でわかりやすく説明する。『Tarzan』掲載記事に加筆、再編集。
件名 ストレッチング、筋膜リリース
言語区分 日本語



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